30 detik yang mengubah segalanya...

Mungkin telat banget kalo aku mo nyeritain masalah akad nikahku kemaren...udah 10 bulan lebih gitu loh tapi gpp lah soalnya baru sabtu kemaren aku sempet transfer file video akad nikah dari HP ke PC
Akad nikah kami berlangsung pada 21 Desember 2007 di Masjid Baitussalam Senduro, Lumajang...Alhamdulillah akad nikah berjalan lancar, ayah juga cukup sekali mengucapkan ijab qabulnya ...waktu aku nanya "ndredeg" / deg2an ga waktu itu??? katanya ya iya lah masa' ya iya donk ...walopun mungkin cuman sekitar 30 detik tapi detik demi detik itu adalah detik-detik yang akan banyak mengubah segala hal, apa yang harus dia ucapkan saat itu adalah ucapan yang sakral, bukan main2...dirumah Allah alias di Masjid disaksikan banyak orang pula...
Lengkapnya udah pernah aku ceritain dulu disini...
Nah waktu akad nikah itu kok ya ga ada dokumentasi video2an dari dokumentatornya, cuman dipoto2 aja tapi Alhamdulillah waktu itu budheku sempet mengabadikan saat yang sakral itu lewat video kamera hapenya ...kata budheku waktu ngasih tau rekamannya "tak delok mau kok ga ono sing ngrekam, kabeh moto2...untunge aku sik sempet ngrekam masio karo nangis2"...jadi inilah rekaman 30 detik yang mengubah kehidupanku n kehidupan ayah...durasinya sih cuman 19 detik...budheku ga sempet dari awal ngrekamnya dan juga masih awam akan penggunaan hapenya yang canggih itu...so rekamannya ga fokus n miring2 ...thanks to budhe titik yang sudah mengabadikannya
Kalo ga jelas, liat dari menu video di blog multiplyku aja

Cerita Mudik...

Udah basi ya sebenere kalo mo cerita tentang mudik??? tapi biarin wis
Eh iya sebelumnya, mumpung masih di bulan Syawal kami sekeluarga mengucapkan
"Selamat Idul Fitri 1429H, Maaf Lahir Batin yaaa...."

Kami mudik tgl 27 Sept, mudik kali ini adalah mudik pertamaku dengan status udah jadi istri n calon ibu...karena udah punya misua, makanya mudiknya sekarang harus dibagi 2, kerumah sendiri n ke rumah mertua...tujuan pertama mudik ke Lumajang dulu (tgl 27 Sept - 1 Okt) trus lanjut ke Malangnya tgl 1 -5 Okt...Sabtu jam 2 siang kita udah nyampe dibandara padahal jadwal pesawatnya masih jam 4, terlalu semangat untuk mudik nih hehehe...Alhamdulillah pesawatnya Ontime, sehingga nyampe Surabaya pas banget sama maghrib n bisa buka puasa dulu disana...Selama dipesawat tadi dede' pinter banget, ga rewel n ga bikin bundanya ini ga nyaman...enjoy aja gitu...malahan dede' aktif banget gerak2...seneng kayaknya dede' mo diajak mudik di Juanda sudah menunggu Ibu, Paklik, Bulik n sepupu2ku yang ngejemput kita...
Waktu mudik kemaren kondisi ayah kurang fit, soalnya ayah sering ada kerja malem diminggu2 sebelumnya...abis kerja normal, ayah berangkat ngantor lagi jam 10an malem, pulangnya biasanya pas waktu sahur jam 3 - 4an gitu , jadinya ya gitu deh badannya ngedrop, selama perjalanan dari Surabaya ke Lumajang ayah tidur terus dimobil...
Besoknya sakit ayah tambah menjadi, seharian ayah ga bangun dari tempat tidur, disuruh batalin puasa n minum obat ga mau, diajak kedokter emoh, akhirnya aku kerokin aja deh, n akhirnya malemnya ayah di"jamoni" sama ibu...
Hari minggu itu dirumah lagi ada acara selamatan, kalo istilah ditempatku sana se selamatan untuk "nampani riyoyo" jadi aku ikut bantu2 "ater2" ketetangga2 sekitar dirumah...
Hari senin Alhamdulillah kondisi ayah sudah mendingan setelah malemnya dijamoni sama ibu ...manjur juga jamunya, padahal sebelum2nya ayah ga pernah minum jamu katanya...Karena kondisi ayah sudah membaik n dirumah juga ga ngapa2in, hari senin itu kita sowan ke rumahnya "Mak" (sebutanku untuk ibunya bapak)...
Dede' diajak mudik kayaknya sueneng banget soale selama dirumah aktif banget geraknya, mungkin karena dirumah banyak sodaranya yang lagi ngumpul, biasanya cuman berdua tok ma ayah n bundanya...dirumahku juga hawanya itu dingin ga panas kayak Jakarta, airnya aja kayak air es...mandi pagi baru berani jam 9an, kalo udah diatas jam 4 udah ga berani deh kalo mo mandi sore ...masalah maeman, terjamin deeehhh, mau maem apa tinggal bilang sama ibu n "Mbah" (sebutanku untuk ibunya ibu), pokoknya yang aku masih ga bisa masaknya, dipuas2in deh maemnya waktu dirumah...Oh iya karena jarak rumahku lumayan deket sama KUD yang produksi susu sapi murni, sewaktu mudik kemaren susu buatku diganti sama susu sapi murni...enaaakkk banget...dede' kayaknya juga suka, soale dalam sekali minum bisa habis stengah liter langsung ...
Waktu lebaran, dirumah ruameee banget, semua anak + mantu + cucu + cucu mantu + cicitnya mbah ngumpul tumplek blek dirumah, lebih kalo 50 orang...seneng banget rasanya kumpul ma keluarga...Abies sholat Ied, sungkeman, maem2 n lanjut ke "pesarean" trus lanjut langsung silaturahmi ke rumah mbah2 n sodara2 lainnya...Di Senduro, dari Senduro atas sampai bawah, hampir semuanya masih terbilang sodara, jadi yang dikunjungi waktu lebaran kemaren ya banyak...itupun ga semua sempet dikunjungi soale selain akunya juga udah capek, aku juga blom siap2 / packing buat siap2 ke Malang rabu sorenya...
Waktu aku packing sorenya, ibuku ngeliatin n bilang "yhuuunggg wis toto2 rek, wis ate budal maneh, durung tuwuk koyok'e mulih...durung bubu' karo aku pisan"...hiksss, ibu bilang gitu aku jadi mo nangis ...aku juga pengen sebenere lama2 dirumah, pengen "kelon" sama ibu, tapi ya gimana lagi, cuti kita cuman seminggu, dan itu harus dibagi Lumajang n Malang...Akhirnya waktu sore mo berangkat ke Malang waktu aku pamitan ma keluarga aku jadi sesenggukan dehhh...aku meluk ibu kencenggg banget sambil nangis...cengeng ya...tapi ya namanya juga baru pertama kali...di jalan ayah yang bertugas nenangin aku, n ngerelain bajunya basah kena airmata n ingusku hihihi
Eh iya...lebaran kemaren itu, aku masih juga dibeliin baju baru lho sama ibu, masih sama kayak lebaran2 sebelumnya...tapi kali ini ibu nambah beli bajunya, soale mantunya alias ayah juga dibeliin baju koko baru

Nyampe diMalang rabu malem, seneng lagi hati ini soale ngumpul sama keluarga lagi...keluargaku sama keluarga ayah ini adalah keluarga besar, sodara2ne buanyakkk...nyampe rumah banyak banget sodara2 ayah lagi ngumpul...sungkeman trus ngobrol2 bentar, abis itu aku langsung istirahat soale punggungku udah capek perjalanan 3-4 jam dari Lumajang ke Malang tadi...
Hari kamis, kita sekeluarga ke rumah budhenya ayah di Singosari, soale disana lagi ada acara reuni keluarga...Dirumah budhe Singosari ini enakkk banget, rumahnya deket ama sawah n sungai2 kecil, jadinya waktu kesana aku n ayah main2 kesawah n sungainya...kita kenalin dede' sama sawah n sungai, ya maklum lah dede' blom pernah ngeliat sawah n sungai yang jernih airnya n ada ikan2 kecilnya...di Jakarta ga ada sawah se, kalo sungai se ada tapi airnya "butek" n isinya sampah
Hari Jumat kita ke Matos , rencananya se pengen ngeliat film Laskar Pelangi, waktu masih di Jakarta pengen nonton kok ya ga sempet n udah full terus bioskopnya, makanya kita memutuskan nonton di Malang aja...ehhh nyampe Matos kok ya sama aja, tiket untuk film itu udah abis...ga jadi lagi deh ...tapi sekarang kita udah nonton lho, itupun tiketnya diantriin ma mas habibi, matur suwun ya mas... emang T.O.P filmnya, ga heran deh kenapa tiketnya laku keras...
Hari Sabtu kita ke Sawojajar, mo kesekolah kita dulu, ayah ada kumpul2 sama angkatannya Asrama8 n aku juga mo ngumpul ma anak2 angkatanku Fosil X...nyampe disekolah lha kok masih sepi, ada juga bapak2 CS penjaga sekolah, ga nyangka lho ternyata mereka masih inget ma kita...akhirnya ngobrol2 dulu ma mereka ...abis itu karena temen2nya ayah cuman dikit yang dateng kita memutuskan untuk ke rumah bulik n budhenya ayah dulu yang di Sawojajar, soale blom sempet ketemu kemaren...Setelah dari sana kita lanjut ke rumahnya runnie, anak2 Fosil X ngumpulnya disana, tapi anak2 juga cuman dikit yang dateng , tapi senengnya disana bisa ketemuan ma sohibku Yulia , beda banget sekarang dia, udah keliatan dewasa , n sekarang katanya udah jadi dosen...sekitar jam 3an kita pamitan pulang, soale udah janji mo keluar jalan2 ma ayah n ibu...
Minggunya, kita harus pulang ke Jakarta lagi ...jam 7 pagi travel dari Malang ke Juanda udah dateng...akhirnya kita dengan berat hati harus balik dehhh...ehhh, di Juanda keinget ama fresh milk dirumah ...dirumah Lumajang masih ada sekitar 1 liter, dirumah Malang masih ada sekitar stengah liter...di Jakarta sini ada yang tau ga ya yang jualan fresh milk??? yang masih fresh, tanpa campuran air / santan...pernah dikasih tau sama Aning se katanya di Kuningan di belakang gedung Granadi ada, tapi aku masih blom coba kesana...

Diajak pulang balik ke Jakarta kayaknya dede' ga mau, soale waktu nyampe Jakarta dede' banyak diemnya, ga tau jet lag karena naik pesawat apa karena ngambek pokoknya kalo gerak ga seaktif waktu dirumah kemaren...aku sampe takut dede' kenapa2, pulang ke Jakarta hari minggu dede' baru aktif geraknya hari rabu, masa' kalo jet lag sampe 3 hari??? mungkin karena dede' penyesuaian lagi kali ya dengan hawa panas Jakarta...eh iya, gara2 mudik kemaren juga dalam seminggu BBku langsung naik hampir 3kg lho ...ini merupakan rekorku, soale dalam seminggu bisa naik sedrastis itu, biasanya kalo di Jakarta naik 1kg dalam sebulan aja susahnya minta ampun...

Eh iya, Alhamdulillah bulan Ramadhan kemaren aku bisa full puasanya 30 hari , dede' hebat banget, kuat bunda ajak puasa padahal masih kecil n imut didalem perutnya bunda...thanks ya de'...ini merupakan puasa fullnya bunda yang pertama selama 8 tahun terakhir ini alias setelah bunda baligh hehehe...

Dede' 29-30 weeks...

Sabtu kemaren setelah senam hamil aku n ayah lanjut ke JMC mo kontrol ke dokter ketemu ma dede'
Jam stengah 4 kita nyampe di JMC, sekitar stengah jam kemudian baru deh giliran diperiksa...
-- Berat bunda 60kg, naik 3kg dari pemeriksaan sebelumnya n 8kg dari awal kehamilan (*abis mudik BBnya langsung naik drastis, soale waktu dirumah maemnya buanyakkk )
-- Tensi 100/60, normal seperti biasa
--Dede' sekarang diminggu ke 29 mo ke 30
--Beratnya 1616gram, berat dede' naik hampir 1/2kg dari sebelumnya...dede' ndut kayaknya soale kalo aku baca2, berat baby diminggu yang ke 29-30 biasanya 1400-1500gram...ini dede' 1616gram dede' yang sehat ya nakkk, maem yang buanyakkk yaaa
-- Lingkar kepala 7.9cm
-- Lingkar perutnya, aku agak lupa kalo gak 25.8 ya 28.5
Kata dokter semuanya Alhamdulillah normal, air ketuban cukup, posisi dede' juga normal ga sungsang ...Alhamdulillaaahhh...

Abis USG sessi konsultasi, aku bilang ke dokternya kalo udah semingguan ini aku kena Flu, Batuk + Pilek, kalo lagi batuk perutnya jadi ketekan n sakit, takutnya dede' kenapa2...Setelah diperiksa tadi kata dokter dede' gak kenapa2 kok, dede'nya kuat walopun bundanya lagi sakit...kata dokter juga selama air ketubannya utuh / ga pecah insya Allah dede'nya terlindungi ...Trus abis itu aku juga bilang kalo hari ini aku Diare, sehari itu dari pagi ampe jam 4 sore udah sekitar 4 kali bolak-balik kebelakang n p*pnya cair, perut jadi melilit padahal aku ga abis maem yang macem2 kok...kata dokter mungkin abis maem yang asem2...aku inget2, emang iya, kemarennya aku abis maem mangga yang agak asem ...sama dokter disuruh jaga maemnya, jangan maem yang asem2...

Setelah itu dokter nulisin resep2 vitamin + obat2 untuk sakit2ku tadi...vitaminnya untuk kalsium masih tetep Ossoral, trus untuk folatnya dikasih Vitamam, soale yang Folamil lagi abis...trus juga dikasih obat untuk batuk, pilek n diareku, pesen dokter kalo misal udah ga batuk, pilek n diare lagi obatnya ga usah dikonsumsi walopun masih sisa...nah abis dari dokter kok ya batuk, pilek n diarenya udah ga ada lagi tiba2 ilang...padahal obatnya blom satupun diminum...obat diare aja diminum sekali, obat untuk batuk n pileknya masih utuh...Ayah yang ketularan aku kena batuk n pilek masih blom ilang juga sakitnya...diajak kedokter ga mau, aku suruh minum obatku juga ga mau...kata ayah "gak ah, ntar aku kalo minum obatnya bunda, aku hamil lagi" ada-ada aja...padahal emang ayah udah hamil, alias udah nduttt perutnya hehehe...

Jadwal kontrol lagi tanggal 1 Nov 08, sekarang udah mulai 2 minggu sekali jadwal kontrolnya, soalnya dah dibulan ke 7 mo ke 8...dibulan ke-1 sampe ke-7 kontrolnya sebulan sekali, tapi kita biasanya 2 ato 3 minggu sekali udah balik lagi kontrol kedokternya, gak sabaran n gak tahan kalo harus sebulan / lama2 ga ngeliat perkembangan dede' ...semoga dede' selalu sehat ya nakkk, kalo ngeliat di header blogku se, untuk hari ini rabu 22 Okt 08 "Dede' 30 weeks pregnant. Only 70 days to go" mmm...inysa Allah gak lama lagi kita akan ketemu de'...gimana ya dede' nanti ...can't hardly waiting to see u honey ...

Senam Hamil :D

Alhamdulillah hari Sabtu kemaren jadi juga aku ikutan senam hamil
Jam 11 kurang aku n ayah berangkat ke RSIA Tambak di Manggarai...Jadwal senamnya hari sabtu, ada 2 kelas jam 9-10 n jam 11-12...karena hari jumatnya aku nelponnya siang makanya dapat jadwal yang jam 11-12...bayarnya 25rb/sekali kedatangan...tapi kalo ngambil yang paket biayanya 80ribu, 4 kali kedatangan...
Nyampe disana kelas masih belum dimulai, ngobrol2 dulu bentar sama para bumil, waaahhh ternyata usia kandungan bumil2 itu udah gede2 lho...udah diatas 35 weeks...bahkan udah ada yang 39 weeks n udah bukaan 1 n juga udah ada yang 40 weeks dengan berat baby udah 3,5kg cuman blom lahiran juga...wuiiii ...aku yang usia kandungannya masih paling muda (30 weeks) n kalo diliat dari umur juga masih yang paling muda hehehe ...
Selama aku senam ayah dengan setia n sabarnya nungguin aku, gatau deh bosen apa nggak, semoga aja enggak ...Kata ayah waktu aku udah selesai senam n ngeliatin para bumil dia takjub wuiii, perutnya guede-guede buanget ya...aku bilang sama ayah, iya perutnya guede2 n usia kehamilanku ini masih paling kecil diantara mereka jadi perutku sekarang masih akan gede lagi...sebelumnya kalo ngeliat aku ayah merasa perutku ini udah yang guede aja...ayah kasian kalo ngeliat aku kayaknya kok repot n berat kemana2 bawa perut gede hehehe...

Eh iya ini resume senam kemarin...yang aku masih inget
-- Duduk rileks bersila punggung tegak, pejamkan mata tenangkan hati n pikiran...Pikirkan yang indah2 biar rileks...Bersyukur sama Allah atas kehamilan, berdoa supaya kelahirannya lancar, bayangin kalo dede' dah lahir nanti pasti lucu n menggemaskan...
-- Masih posisi duduk bersila, gerakkan kepala ke kanan-kiri-depan-belakang sambil atur napas...ambil napas dalam2 dari hidung...tahan sambil kegel trus buang pelan2 lewat mulut...
-- Posisi duduk tadi kaki diluruskan trus telapak kaki digerakkan kedepan n belakang...
-- Coba pegang kaki kiri dengan tangan kanan dan juga sebaliknya (kalo ga bisa ga usah dipaksa)
-- Berdiri tegak ambil napas lagi seperti waktu posisi duduk tadi
-- mmm...apa lagi ya ...eh iya, Posisi merangkak kepala menghadap ke kanan belakang trus kekiri belakang gantian, kalo kata instrukturnya kayak kucing liat pantat
-- Posisi merangkak angkat punggung sambil ambil napas dalam2 trus turunkan punggung sambil ngeluarin napas
-- Trus ada juga posisi tidur miring ke kiri, kaki 45 derajat kedepan trus kaki kanan digerakkan keatas n bawah (ulangi dengan tidur menghadap kanan)
-- Masih posisi tidur miring, kaki digerakkan ke depan n belakang kayak nendang gitu
-- Trus juga kaki ditekuk lututnya dirangkul pake tangan sampe siku ketemu siku...gimana jelasinnya ya...ya pokoknya gitu lah
-- Posisi tidur telentang atur napas...trus angkat n tekuk kakinya sama kayak posisi miring tadi tapi sekarang keduanya yang diangkat n ditekuk trus dirangkul siku ketemu siku tadi...
-- mmm...trusss...mmm...lupa nih...besok kalo inget ditambahin dehhh...semoga besok sabtu bisa ikutan senam lagi

Selesai senam waktunya maem snack n minum susu yang disediain disana tapi tentu pendinginan dulu, trus sessi konsultasi n sharing2 sesama bumil n juga tanya2 ke instrukturnya mengenai tips n trik waktu melahirkan...Sama instrukturnya diwanti2 juga kalo senam jangan cuman waktu disana aja hari sabtu, tapi dirumah juga harus dipraktekkan minimal 2-3 minggu sekali (aku baru tadi pagi praktek lagi )

Eh iya buat yang babynya sungsang, ini ada tips gerakan2nya
Sikap merangkak, kepala diantara dua tangan menghadap kanan/kiri, dada diturunkan sampai menyentuh matras kayak posisi orang sujud lah tapi tangannya dilurusin. Biar ga pegel ubah posisi kepalanya...lakukan paling tidak sehari 10-15 menit...
Ada lagi tipsnya buat baby yang sungsang kalo kata orang2 sih rajin2lah mengepel, tapi ngepelnya jangan pake gagang pel pake yang lap pel sehingga kita harus nglesot n bungkuk2 gitu ...kalo yang paling afdol ada lagi, kalo lagi sholat sujudnya dilamain aja insya Allah ntar posisi dede'nya ga sungsang lagi deee

Alhamdulillah banyak juga manfaat ikut senam hamil...semoga aku bisa rutin ikut...amieeennn