Aku dari duluuu ga pernah yang namanya diet2an BBku dari dulu itu slalu dikategorikan kurang / ga ideal alias kurus jadi kalo maem harus buanyak biar gemuk tapi kok ya udah maemnya banyak tetep aja susah alias ga gemuk2, sampe hamil sekarang pun walopun BB udah naik 12kg tetep ga ada perubahan tetep ga keliatan gemuk cuman perutnya aja yang gede, kata temen kantorku kemaren aku kalo dari belakang ga keliatan kayak orang hamil eh tapi kalo diliat dari depan dhieeenggg perutnya buncit


Biasanya aku kalo maem, nasinya bisa 1,5 kali dari porsi ayah, skarang harus stengah porsinya ayah alias sepertiga dari aku biasanya maem (*walopun aku kadang masih nambah sih hihihi)...trus juga no chocolate, no ice cream, no biscuit n maeman yang mengandung banyak tepung2an harus dicoret dari daftar makanan yang pengen dikonsumsi



Ini ditasku skarang masih ada biscuit tinggal separoh pengen banget dimaem tapi harus nahan dulu...
Hari minggu kemaren aku nyoba maem sehari 2 kali tapi gak kuat malah pusing jadinya, akhirnya aku ngabisin biscuit coklatnya ayah waktu ayah lagi pergi hihihi, sama aja ga diet namanya

Dokter sih bilang bukannya ngelarang aku maem tapi porsi karbohidratnya yang dikurangi...jadi misal nasi 2/3 lauknya 1/3 harus diubah jadi nasi 1/3 lauknya 2/3 kayak orang2 londo itu loh yang kalo maem lauknya banyak tapi nasinya cuman sauprit...bagiku yang lidah2 jawa ini kalo maem lauknya banyak nasinya juga harus banyak

Kalo misal beli makan siang dikantor, sekarang bilangnya sama penjual "nasinya setengah aja"...hmmm, gak rela rasanya lha wong biasanya nasi 1 porsi aja abis kok


2 comments:
seru juga cerita dietnya. Kalau ingin diet, bisa coba lihat di akubugar.com.
hehehe...iya nih mbak, tapi ya rada tersiksa juga hiks...
ok mbak, thanks infonya
langsung meluncur ;)
Post a Comment